Každý autor, ktorý vydáva knihu, vám povie, že najkrajšie na celej ceste nie je samotný finálny výtlačok, ale ľudia, ktorých na nej stretnete. Keď som spúšťala kampaň na podporu mojej knihy CHERRY JACKPOT, udial sa moment, ktorý presne vystihuje, že aj cesta za splneným snom môže mať svoje logistické výzvy. Našťastie, niektorí ľudia vedia zariadiť, […]
Blogové články
Dnešný článok nás privádza do finále našej cesty. Po všetkých témach o dopamínových slučkách, hraniciach a emóciách sa dostávame k tomu najdôležitejšiemu – k objaveniu skutočnej radosti zo života bez neustáleho pozerania do obrazoviek. V knihe Cherry Jackpot sa sestry usadia pod čerešňou, jedia skutočné ovocie a zdieľajú spoločný „vibe“ – našli svoj skutočný jackpot. […]
Keď dieťaťu vypneme obrazovku alebo keď narazí na silnú frustráciu, často nasleduje výbuch hnevu, plač alebo zúrivosť. V takých chvíľach máme ako rodičia tendenciu reagovať rovnako – kričať, poučovať alebo vyžadovať okamžité upokojenie. V dnešnom článku sa pozrieme na to, čo sa v takýchto chvíľach odohráva v nervovom systéme dieťaťa a akú dôležitú úlohu môže […]
Poznáte to – s dieťaťom ste sa dohodli na 30 minútach hrania hry na tablete. Čas vyprší, vy slušne oznámite, že je koniec, a v reakcii na to vidíte otrávený výraz, počujete vzdych a niekedy aj rázne odhodenie zariadenia na gauč. Prečo deti tak prudko reagujú na nastavené hranice? A prečo je pre ne také […]
Poznáte to dôverne: Vaše 8-ročné dieťa sa teší na bicyklovanie s kamarátmi, no zrazu sa zatiahne obloha a začne pršať. Namiesto toho, aby sa chvíľu pohralo alebo vymyslelo náhradný program v izbe, v sekunde vidíte, ako s frustrovaným výrazom uteká k tabletu. Prečo deti tak často a okamžite vyhľadávajú digitálny svet, keď narazia na prvú […]
Poznáte to nutkanie neustále kontrolovať mobil, či vám neprišla správa, alebo čo nové sa deje na sociálnych sieťach? Dospelí to poznajú veľmi dobre, no pre deti vo veku 7 až 12 rokov je tento tlak oveľa intenzívnejší a má vážnejšie následky. V dnešnom článku zo série o digitálnom svete sa pozrieme na fenomén FOMO (Fear […]
Predstavte si, že vaše dieťa je obklopené trblietavými diamantmi, na obrazovke mu blikajú „lajky“ a gratulácie k úspechu. Navonok pôsobí sebavedomo a dôležito. Pod povrchom sa však deje niečo nenápadné, ale zásadné: jeho zmysly začínajú chladnúť. V dnešnom článku sa pozrieme na to, ako digitálny svet oberá naše deti o telesnú skúsenosť so svetom a […]
Už sa vám stalo, že vaše dieťa vybehlo na chvíľu von, no po desiatich minútach sa vrátilo s otráveným výrazom a vyhlásením: „Mami, veď vonku je nuda, nič sa tu nedá robiť!“ Pre moderných rodičov ide o známu situáciu. Kým my sme v detstve dokázali hodiny vymýšľať hry s obyčajnou palicou či kameňom, dnešné deti […]
Poznáte ten pocit, keď vaše dieťa svedomito sedí vedľa vás v obývačke, no máte pocit, že medzi vami je nekonečný oceán? V dnešnej dobe 7- až 12-ročné deti čoraz častejšie čelia fenoménu, ktorý v knihe Cherry Jackpot nazývame neviditeľná stena. Čo sa to vlastne v tichosti deje v našich rodinách a ako túto stenu postrehnúť […]
Keď sa upcyklácia stretne s umením, históriou a radosťou z tvorenia Niektoré kurzy nás naučia novú techniku. Iné nás naučia pozerať sa na svet inými očami. Na našom tvorivom stretnutí, ktoré pripravilo Regionálne kultúrne centrum v Prievidzi sme spojili umenie, históriu, ekológiu a kreativitu do jedného slnečnicového príbehu. V rukách účastníkov sa stará rifľovina zmenila […]
Perokresba a maľovanie kávou v plenéri – keď sa umenie stáva zážitkom pre všetky zmysly Keď kreslíme strom, nekreslíme len drevo a vetvy. Náš mozog reaguje na rytmus línií, organické tvary a pokoj prírody. Možno práve preto sa po tvorení často cítime pokojnejší, sústredenejší a viac prítomní. Počas nášho plenérového výtvarného kurzu organizovaného Regionálnym kultúrnym […]
Čo je dnes skutočný jackpot? Je to nový mobil, veľa lajkov alebo čas strávený s ľuďmi, ktorých máme radi? Pozývame deti základných škôl zapojiť sa do výtvarnej súťaže „Môj skutočný jackpot“, ktorá vznikla pri príležitosti pripravovanej knihy Cherry jackpot. Dotyk je viac ako klik a jas. Súťaž ponúka deťom priestor zamyslieť sa nad tým, aké […]
Praktický návod ako kresliť zátišie krok za krokom + techniky suchého pastelu, ktoré zvládnete aj doma. Foto: Z výtvarného kurzu v rámci cyklu Učíme sa umeniu organizovaného Regionálnym kultúrnym centrom v Prievidzi Zátišie je viac než len zoskupenie predmetov. Je o vnímaní kompozície a emócie, o zastavení času a o príbehu, ktorý ticho rozpráva. Každý […]
Každý rodič chce, aby jeho dieťa bolo šťastné.A hoci často riešime školu, známky alebo krúžky, existuje jedna otázka, ktorá zostáva v mnohých rodinách nevyslovená: Bude moje dieťa prijaté medzi ostatné deti? Vzťahy medzi deťmi sú totiž jednou z najdôležitejších súčastí detstva. Pocit prijatia alebo odmietnutia môže výrazne ovplyvniť sebadôveru dieťaťa, jeho psychickú pohodu aj spôsob, […]
Mnohí z nás čakajú na „správnu chvíľu“, kým s deťmi otvoria ťažké témy. Pravdou však je, že keď príde šikana, ticho býva tým najväčším nepriateľom. Deti sa často boja priznať, že im niekto ubližuje.Nevedia to pomenovať.Cítia hanbu.Alebo si myslia, že je to ich vina. Prevencia nie je o strašení. Je o budovaní mostov. Keď s […]
Steny v kanceláriách firiem toho zažijú naozaj veľa.Grafy rastu, tabuľky výkonov, certifikáty, ocenenia… a občas aj portréty ľudí, ktorí za všetkými rozhodnutiami stoja. Nie preto, aby sa na seba pozerali, ale aby si každý deň pripomínali, že za číslami sú konkrétni ľudia, hodnoty a zodpovednosť. Presne tak pôsobí aj spoločnosť AL3TON s.r.o. – vecne, spoľahlivo […]
Empatia sa stala jednou z najdôležitejších sociálnych zručností súčasnej doby. Deti, ktoré dokážu cítiť, porozumieť a rešpektovať emócie iných, majú v škole menej konfliktov, lepšiu spoluprácu a zdravšie sebavedomie. Problém je, že empatia sa nedá „naučiť“ ako matematika – vyžaduje zážitok, prežitie, a najmä vhodné príbehy a vizuály. A práve tu vstupuje do hry Srdcovka […]
Každé dieťa potrebuje niekoho, kto mu rozumie aj bez slov.Niekoho, komu môže dôverovať, kto sa nehnevá, keď plače, a kto zostane, aj keď je ticho.Preto vznikla Srdcovka – mäkká čerešňa s veľkým srdcom. Na prvý pohľad jednoduchá hračka, no v skutočnosti jemný nástroj, ktorý otvára svet detských pocitov, empatie a vzťahov. 🍒 Hračka ako most […]
Sú ľudia, ktorí tvoria srdcom – a potom sú takí, ktorí dokážu pretvoriť každú myšlienku na slovo, obraz, tón, či príbeh. Jednou z nich je študentka Strednej odbornej školy pedagogickej v Turčianskych Tepliciach, Liana Líšková – šéfredaktorka, fotografka, moderátorka a výtvarníčka, ktorá sa stala inšpiráciou nielen pre svojich rovesníkov ale i skúsených umelcov. So školským časopisom sa jej tím […]
Po autorskej besede s prvákmi o mojej knihe Srdcovka som od pani učiteľky dostala správu, ktorá ma veľmi potešila. Rozhodla sa v téme pokračovať aj počas hodiny etickej výchovy. Deti sa nielen rozprávali o pocitoch a priateľstve, ale vyskúšali si aj niekoľko hier z knihy, ktoré pomáhajú rozvíjať empatiu a porozumenie medzi spolužiakmi. Keď som […]
Empatia je ako most medzi dvoma srdciami – medzi rodičom a dieťaťom.Je to schopnosť cítiť, porozumieť, ale aj stáť po boku druhému, keď to najviac potrebuje.Práve o tom je detská kniha Srdcovka – príbeh, ktorý spája generácie a pomáha rodičom aj deťom lepšie rozumieť svetu pocitov, kamarátstiev a hraníc. Kniha Srdcovka vznikla s cieľom podporiť […]
Ako rozpoznať šikanu, chrániť detské srdiečka a posilniť empatiu u detí Hádky medzi deťmi sú bežné – ale nie vždy neškodné Hádky, podpichovanie, či odstrkovanie medzi deťmi nie sú ničím výnimočným. Takmer každé dieťa sa s nimi stretáva – a to je v poriadku. Prostredníctvom hier a konfliktov sa učia spoznávať svet, rozumieť svojim pocitom […]
Agresia medzi deťmi nie je len zlozvyk. Je to volanie o pomoc, ktorému sa dá porozumieť. Ako vzniká, čo spôsobuje a ako ju možno liečiť empatiou – aj pomocou knihy Srdcovka. 🔥 Keď hnev prehovorí namiesto slov Deti sa nerodia zlé.Agresia nevzniká z ničoho — je to jazyk, ktorým dieťa kričí, že niečo nezvláda. Možno […]
Ilustrácie v detských knihách sú mostom, ktorý bezpečne prepája detský vnútorný svet s dospelým.
V nasledujúcich riadkoch vám ukážem 5 ilustrovaných krokov, ako túto silu využiť na to, ako nadviazať s dieťaťom komunikáciu, keď odmieta rozprávať o svojom smútku.
Umenie nie je len zábava ani luxus. Moderné výskumy v oblasti neuroestetiky dokazujú, že kontakt s umením – či už ako tvorca alebo pozorovateľ – priamo mení fungovanie mozgu. Aktivuje centrá radosti, empatie a tvorivosti. Zlepšuje náladu, znižuje stres a dokonca podporuje pamäť.Ak sa pýtaš, ako využiť tieto objavy v každodennom živote, tu je 5 […]
Predstav si, že sa zastavíš pred obrazom. Na okamih prestane existovať hluk okolo teba – cítiš len pokoj. Alebo naopak, farby a tvary v tebe prebudia energiu.Nie je to náhoda. Umenie mení náš mozog. A keď sa mení mozog, mení sa aj celý náš život. 👉 Veda dnes potvrdzuje to, čo umelci tušili stáročia – […]
Objav neuroestetiku – vedu o tom, ako umenie pôsobí na mozog. Ako môžeš maľovaním aj pozorovaním zlepšiť svoju náladu, kreativitu a zdravie.
Ak si niekedy stál v obchode s umeleckými potrebami, určite poznáš ten pocit: nekonečné regály plné farieb a štetcov a ty nevieš, čo je pre teba to pravé.Dobrá správa je, že nemusíš mať všetko. Stačí pochopiť, čo od tvorby očakávaš, a vybrať si pomôcky, ktoré ti sadnú. 👉 V tomto článku sa dozvieš ako vybrať […]
Možno ti v hlave víri otázka: „Dá sa maľovanie vôbec naučiť, alebo je to len pre tých, čo majú talent?“Odpoveď je jednoduchá: dá sa! Maľovanie je zručnosť, ktorú si môžeš osvojiť rovnako ako jazdu na bicykli či hranie na gitare. Potrebuješ len trpezlivosť, chuť a dobrý plán. V tomto článku ti ukážem jasný postup krok […]
Ako dosiahnuť progres v umení? Objav tipy, ako sa naučiť maľovať, čo k tomu potrebuješ a prečo je vášeň dôležitejšia než talent.
Ste autor a chcete podnikať? 🎨✍️Mnoho kreatívnych ľudí – spisovatelia, ilustrátori, hudobníci, grafici, programátori – rieši, ako legálne prijímať platby za svoju tvorbu. Možnosti sú dve: klasická živnosť (SZČO) alebo podnikanie podľa autorského zákona, ktoré má pre tvorcov viacero výhod. Tento článok je sprievodcom pre každého, kto zvažuje túto cestu. Dozviete sa, ako funguje status […]
Ako podnikať podľa autorského zákona Byť kreatívcom neznamená len tvoriť — kreatívec a legislatíva je realita, ktorú treba poznať. Vysvetlíme autorský zákon, rozdiely medzi živnosťou a s.r.o., možnosti zamestnania a praktické tipy. Ako funguje autorský zákon pre kreatívcov Autorský zákon chráni diela okamžite po ich vytvorení. Nemusíš nič registrovať — práva vznikajú automaticky. Čo získava […]
Dnešnú dobu si bez kvalitnej webovej stránky už ani nevieme predstaviť. Pre mnohých je web prvým miestom, kde nás ľudia spoznajú – či už sme umelci, podnikatelia, alebo hľadáme spôsob, ako sa podeliť o svoje myšlienky. Preto som oslovila tím z DV Studio, ktorý stojí za tvorbou moderných a funkčných webov. V rozhovore prezradia, ako […]
Panovačnosť u detí trápi čoraz viac rodín. Prečo vzniká, aké riziká prináša a ako ju zvládnuť? Riešením sú jasné hranice, empatia a rozprávky, ktoré dokážu otvoriť cestu k detskej duši. Čo je panovačnosť u detí a prečo vzniká? Panovačnosť sa prejavuje, keď dieťa neprimerane presadzuje svoju vôľu a snaží sa určovať pravidlá vo vzťahu k […]